ananas....gustalo da noi.

Prepariamo vaschette gia pronte di ananas di qualita gatantita da noi
Orto&frutta.

il panino vegetariano

Il panino vegetariano: il pane e cotto al forno al momento,
                                          Ingredienti: taleggio bergamasco,pomodori, uova,
Insalata. Aggiunta falcotativa  maionese oppure del olio d oliva. Tutto
Questo a solo euro3,40
Orto&frutta via carnovali80L
Bergamo.
Tel035/0445773

                           

lista di insalatone

Insalata primavera:
Radicchio
Valeriana
Carote
Pomodoro
Patate.               + mais - mozzarella+tonno  (aggiunta)

Insalata saporita:
Insalata mista
Rucola
Pomodoro
Capperi
Patate              +(aggiunta) formaggio(branzi)- tonno - mozzarella

Insalata delicata:
Lattuga
Valeriana
Mais
Carote
Patate           +(aggiunta) mozzarella

Insalata verace:
Rucola
Pomodorini
Formaggi
Rapanelli
Peperoni  

  +(aggiunta)  mozzarella-tonno

Insalata contadina:
Insalata mista
Pere
Noci
Patate
+(aggiunta) mozzarella+ formaggio(branzi)

Insalata arcobaleno:
Insalata mista
Mele
Arancie
Pinoli
+(aggiunta) mozzarella-tonno

Insalata triscolore:
Pomodori
Sedano
Finocchio
+(aggiunta) tonno+mozzarella

Ol pittur:
Rucola
Mais
Pomodorini
Formaggio(branzi)


In questa lista ci sono i nostri suggerimenti
Potete fare anche al vostro piacimento.

Il prezzo e compreso per questo inizio avviamento una promozzione di euro 3,90
Valido fino Al 31 ottobre2013

Giuliano Cattaneo
Orto&frutta
Tel0350445773

insalatona express city

Prepariamo insalatone da portare via.

Insalatone abbondanti come vuoi tu.

Un esempio: insalata mista con mais,patate con prezzemolo ,uova soda,

Tonno,mozzarella... chi ne ha piu ne metta " tutto a soli €3.90  compreso il servizio consegna.

Chiamaci :0350445773

Orto&frutta

orto&frutta in bergamo

insalatona expresss

polpettine vegetariane di ceci e sesamo

Tra le polpette di ceci molti conoscono i falafel, il gustoso piatto mediorientale ma ecco qui la ricetta per delle deliziose polpettine di ceci con l’aggiunta di sesamo, che le rende adatte per tutti ma soprattutto perfette per ‘cammuffare’ i legumi per i piccoli che non ne vogliono sapere.

Per realizzarle vi occorrerà:

• 1 tazza di ceci già cotti
• 1 patata bollita
• qualche mandorla tritata
• 1/2 spicchio d’aglio
• la scorza di 1 limone
• pangrattato (anche miscelato con 3 cucchiai di semi  di sesamo)
• sale e pepe
• olio extra-vergine d’oliva

Preparazione: 
Nel mixer tritate i ceci, le mandorle, l’aglio e aggiustate di sale e pepe. Schiacciate la patata a parte con una forchetta e unite il tutto in un impasto abbastanza morbido e compatto.

Aromatizzate con un po’ di scorzetta di limone e formate delle palline di circa 3 cm di grandezza.

Una volta pronte, ripassate le polpettine nel pangrattato semplice o miscelato con semi di sesamo, e cuocetele in padella con abbondante olio caldo o in alternativa infornate a 180° per 20 minuti circa, girandoli a metà cottura.

Con delle patatine fritte o meglio ancora con delle chips vegetali, saranno un ottimo secondo per i bimbi, con un’insalata un secondo per i grandi!